Cet été apprenez à lâcher-prise et vous ressourcer avec les arbres au Jardin Botanique de Metz.

 Lors de cet atelier de sylvothérapie je vous accompagnerai pour un pur moment de détente et de ressourcement en vous reconnectant à vous même et à la nature.

Au cours de atelier je vous apprendrai à:

- Relâcher les tensions et accueillir la sérénité
- Eveiller vos canaux sensoriels
- S'apaiser

- Expérimenter la pleine conscience
- Booster votre tonus et votre vitalité
- Vous connecter aux arbres et découvrir leur symbolisme et leurs bienfaits
- Recevoir l'inspiration

PLUSIEURS  CRENEAUX POSSIBLES SUR RESERVATION DU 21 Juin 2021 au 30 Septembre 2021.

Lundi et vendredi 12h15-13h30

Mardi et jeudi 14h30-15h45 ou 19h00-20h15

Samedi et Dimanche  9h45-10h30

Première séance découverte: participation libre et consciente
Autres séances. CONDITIONS SPÉCIALES OVS.

Nous respecterons bien évidemment les gestes barrières pour cette activité.

A visionner si vous lvoulez en savoir plus:

https://www.francetvinfo.fr/sante/environnement-et-sante/la-sylvotherapie-les-benefices-des-arbres-pour-notre-sante_2677262.html

 A écouter, le témoignage dun des participants:

http://www.rpl-radio.fr/podcasts/sylvotherapiejuillet.mp3