Apprennez à lacher prise pendant 01h30, retrouvez les bienfaits d'une activité physique, retrouvez souplesse et vivacité, faites travaillez votre mémoire corporelle et visuelle...bref vous l'aurez compris, c'est bon pour le moral, c'est bon pour l'esprit et c'est bon pour le corps !!! MAIS  C'EST QUOI  ??????

Ben venez découvrir en notre compagnie l'Aikido. Art Martial par excellence, il est ouvert à toutes et tous de 18 à 77 ans.

 Bien entendu la convivialité et la bonne humeur sont au rendez vous.

Adresse du jour:

7 Pl. de la République,

57280 Semécourt

Rdv face a la mairie devant l'entrée de  la salle des sports à 09h45

Fin de la sortie à 11h30.

Tenue: Kimono ou vetement de sport ( Pantalon de sport, pas de short)